همه چیز در مورد تغذیه و مزاج و رژیم

شما با خواند این مقاله آگاهی کاملی در خصوص انواع مدل های قهوه بدست می آورید

مایعات ایزوتونیک ٬ هیپوتونیک و هیپرتونیک(isotonic, hypotonic, hypertonic fluids) چیست

گز مرداویج در طی این سال ها کوشیده تا همواره با استفاده از مواد اولیه مرغوب و سالم و تهیه بهترین پسته و بادام کشور، این طعم را حفظ کند. به همین دلیل در تولید گز ...

اگزما شرایطی است که در آن پوست دچار خارش، قرمزی، التهاب و پوسته ریزی می‌شود. برای آشنایی با این بیماری و انواع روش‌های درمانی آن، در ادامه با ما همراه ...

آیا می خواهید همه چیز را در مورد گیاه جیسینگ بدانید؟

کاهش حجم معده از مهمترین متد های کاهش وزن است که ترکیبی است از کنترل عادت غذا خوردن، رژیم غذایی و ورزش. از لحاظ علمی سایز اصلی معده کم نمیشود مگر با عمل جراحی. اما آنچه کاهش حجم معده نامیده میشود مربوط به خاصیت الاستیکی و بادکنکی معده است. با رژیم مناسب غذایی و ورزش شما میتوانید معده خود را تمرین دهید که کمتر باز شود. با کاهش حجم معده غذای کمتری نیز در هر وعده غذایی دریافت میشود.

روغن پالم چیست و چرا اضافه کردن آن به مواد پرچرب خطر آفرین است؟1-  پالم و افزایش بیماری قلبی

کاهش وزن همیشه با خوردن سالاد و منظم باشگاه رفتن بدست نمی آید بلکه تناسب اندام مطلوب را می توان از طریق تنفس عمیق ساده به دست آورد ترکیبی از تمرینات فیزیکی ساده، تنفس عمیق می تواند به از بین بردن چربی های اضافی کمک کند و نتایج خوبی را حاصل کند.در حالی که آن ها را انجام می دهیم بدن ما با مقدار بیشتری اکسیژن پر می شود که به ما کمک می کند مواد مغذی را جذب کرده و متابولیسم بدن را تسریع کنیم.

اکثریت به دنبال کاهش وزن و لاغری سریع هستند اما هیچ گاه به اثرات جبران ناپذیر آن فکر نکردند. بهترین راه برای رسیدن به کاهش وزن دریافت رژیم غذایی اصولی به صورت ...

سبوس برنج به پوسته خارجی، جنین، لایه آلرون و سلول‌های خارجی چسبیده به آندوسپرم نشاسته‌ای دانه برنج گفته می شود که حاوی مقادیر بالای مواد مغذی بوده و به درمان دیابت کمک می کند، فشار خون بالا را کاهش می دهد و از سرطان معده و روده بزرگ پیشگیری می کند.