تندرستی

تمام نکات مهمی که باید درباره گز آردی بدانید!

/post-18

گز مرداویج در طی این سال ها کوشیده تا همواره با استفاده از مواد اولیه مرغوب و سالم و تهیه بهترین پسته و بادام کشور، این طعم را حفظ کند. به همین دلیل در تولید گز ...


همه چیز در مورد روغن پالم و معایب آن؟

/post-14

روغن پالم چیست و چرا اضافه کردن آن به مواد پرچرب خطر آفرین است؟1-  پالم و افزایش بیماری قلبی


ساده ترین و بهترین روش لاغری با تنفس عمیق

/post-13

کاهش وزن همیشه با خوردن سالاد و منظم باشگاه رفتن بدست نمی آید بلکه تناسب اندام مطلوب را می توان از طریق تنفس عمیق ساده به دست آورد ترکیبی از تمرینات فیزیکی ساده، تنفس عمیق می تواند به از بین بردن چربی های اضافی کمک کند و نتایج خوبی را حاصل کند.در حالی که آن ها را انجام می دهیم بدن ما با مقدار بیشتری اکسیژن پر می شود که به ما کمک می کند مواد مغذی را جذب کرده و متابولیسم بدن را تسریع کنیم.