مرکز مشاوره و سلامتی روبی کالا
بهترین روش لاغری برای درمان چاقی و رسیدن به وزن ایده آل با داشتن یک برنامه رژیم غذایی مطمئن میسر می شود که می توانید آن را به صورت رژیم آنلاین دریافت کنید.سایت همکار
با توجه به مشکلات روزمره افراد، یکی از موانع اصلی در دستیابی به رژیمی اصولی عدم مراجعه به پزشک متخصص است، اما استفاده از امکانات آنلاین با صرفه جویی در وقت و هزینه این مانع بزرگ را برای بسیاری از افرادی که جویای مسیر درست سلامتی هستند؛ برطرف کرده است. ما جهت رفاه شما عزیزان و بر اساس ساختار نیاز سنجی صورت گرفته ساختار رژیم را به شش بخش کاملا تخصصی تقسیم می نماییم:
1- رژیم لاغری و رژیم غذایی
مرکز مشاوره و سلامتی روبی کالا سعی دارد تا با تلفیق علم مزاج شناسی و رژیم درمانی پیشرفته، یعنی توجه به متابولیسم و شرایط بدنی و نوع دارو های مصرفی متقاضیان، رژیم هایی را ارائه می کند که در عین سادگی ظاهری، کمک به سلامتی فرد می نماید که باعث تعادل مزاج و حرکت بدن به سمت کاهش وزن شده در نتیجه اغلب اوقات در کمال ناباوری افراد، بسیار نتیجه بخش هستند.
شما می توانید جهت دریافت وقت از مشاور تغذیه از گزینه زیر اقدام کنید:
2- تغذیه سالم برای کودکان
یکی از نتایج نامطلوب سبک زندگی نادرست، اثر پذیری تغذیه کودک در خانواده و به ویژه مدرسه است. بسیاری از کودکانی که به دلیل مشغله های کاری بزرگسالان از سنین پایین وارد مهد کودک می شوند در معرض خطرات جدی رشدی و سلامتی قرار می گیرند، در میان این کودکان، به طور خاص غذای کودک یک ساله از اهمیت خاصی برخوردار است.
شما می توانید جهت دریافت وقت از مشاور تغذیه از گزینه زیر اقدام کنید:
3- تغذیه دوران بارداری
با توجه به نقش بسیار مهم تغذیه در تأمین رشد و سلامتی، ضرورت دستیابی به بهترین و مناسب ترین شیوه تغذیه در حساس ترین دوران حیات یک انسان، یعنی دوران جنینی و شیر خوارگی، به خوبی درک می شود.
شما می توانید جهت دریافت وقت از مشاور تغذیه از گزینه زیر اقدام کنید:
4- مشاوره و تغذیه خاص ورزشکاران
تغذیه مناسب در ورزشکاران جزء مهم ترین موراد برای حفظ تناسب اندام در این افراد می باشد، برنامه غذایی که برای ورزشکاران در نظر گرفته می شود با توجه به میزان انرژی خاص هر ورزش و حجم تمرینی ، سن و غیره در آن ها مشخص می شود.
ورزشکاران به ازای هر نیم کیلو وزن خود ، روزانه به 20 کالری نیاز دارند. بنابراین باید به مصرف کالری خود اهمیت بیشتری بدهید و از این موضوع اطمینان حاصل کنید تا بیشتر از کالری که سوازنده اید ، کالری دریافت کرده باشید. در غیر این صورت رشد و تقویت عضلات صورت نگرفته و بدن دچار سوءتغذیه خواهد شد.
شما می توانید جهت دریافت وقت از مشاور تغذیه از گزینه زیر اقدام کنید:
5- مشاوره و تغذیه خاص دوران کهنسالی
از مهم‌ترین مسائلی که در دوران سالمندی اهمیت دارد، تغذیه سالمندان و توجه به میزان غذای مصرفی آنهاست. سالمندی پديده‌ای طبيعيست كه با تغييرات فيزيولوژيك همراه است.
روند اين تغييرات در افراد گوناگون، يكسان اما سرعت آن متفاوت است. پيری با كاهش قوای جسمی و روحی همراه است. پير شدن و سالخوردگی با كاهش تدريجی فعاليت‌های فيزيكی و افزايش بيماری‌های مزمن همراه می‌شود. به نظر مي‌رسد كه بهبود تغذيه سالمندان تا حد زيادی قادر است از اين مشكلات پيشگيری كند و يا از شدت تاثیر آن بکاهد. به همين دليل مسائل پزشكی و بهداشتی از جمله وضعيت تغذيه سالمندان در حفظ سلامتی این عزیزان مهم است. سالمندان اغلب به میزان دریافت پروتئین مورد نیاز بدن خود توجه نمی‌کنند، در صورتی که بیش از هر زمان دیگری به پروتئین نیاز دارند.
شما می توانید جهت دریافت وقت از مشاور تغذیه از گزینه زیر اقدام کنید:
6- مشاوره و تغذیه خاص بیماری های خاص
استفاده از یک برنامه مناسب برای بیماری خاص شما کمکتان می کند براحتی بیماری تان را درمان و مدیریت کنید. خوردن غذاهایی خاص و محدود کردن مصرف بعضی دیگر از غذاها نیز کمک می کنند روند درمان بهتری داشته باشید. ممکن است روند کاهش وزن کندتر انجام شود اما به نتیجه قابل توجهی دست خواهید یافت.
شما می توانید جهت دریافت وقت از مشاور تغذیه از گزینه زیر اقدام کنید:
