برای یک زندگی سالم و آینده خوب برای خود و خانواده مصرف مواد طبیعی را افزایش دهیم خصوصا از چای سبز که دارای خواص زیادو ارزش غذایی بالایی برخوردار میباشد بیشتر استفاده کنیم و مواد غذایی که دارای اسانس و مواد شیمیایی است ( مانند چای عطری خارجی و ....)را از تغذیه خانواده حذف یا به حداقل برسانیم.نحوه دم کردن چای سیاه معطر :آب کتری یا سماور باید زلال و جوش باشد برای تهیه هر فنجان چای، یک قاشق مرباخوری چای خشک را در قوری که قبلا با آب جوش تمیز و گرم نموده ایدبریزید توجه نمایید که به ازای چای خشکی که در قوری ریخته شده میزان آب باید به اندازه یک بند انگشت بالای چای خشک باشد اجازه دهیدحداقل به مدت 8 دقیقه و به منظور داشتن عطر و طعم بهتر به مدت 15 دقیقه روی سماور دم بکشد و سپس نوش جان نمایید.
دیدگاه خود را بنویسید