سریع
طریقه ثبت نام کردن در سایت بیز (بازاریابان ایران زمین )
/post-11قابل توجه همه دوست داران و علاقمندان به شرکت و عضویت در امور بازاریابی شبکه ای --در گروه بازار یابان ایران زمین (بیز)
اگزما چیست و درمان قطعی آن
/post-17اگزما شرایطی است که در آن پوست دچار خارش، قرمزی، التهاب و پوسته ریزی میشود. برای آشنایی با این بیماری و انواع روش‌های درمانی آن، در ادامه با ما همراه ...
کاهش حجم معده با روش های طبیعی (غیر از جراحی)
/post-15کاهش حجم معده از مهمترین متد های کاهش وزن است که ترکیبی است از کنترل عادت غذا خوردن، رژیم غذایی و ورزش. از لحاظ علمی سایز اصلی معده کم نمیشود مگر با عمل جراحی. اما آنچه کاهش حجم معده نامیده میشود مربوط به خاصیت الاستیکی و بادکنکی معده است. با رژیم مناسب غذایی و ورزش شما میتوانید معده خود را تمرین دهید که کمتر باز شود. با کاهش حجم معده غذای کمتری نیز در هر وعده غذایی دریافت میشود.
ساده ترین و بهترین روش لاغری با تنفس عمیق
/post-13کاهش وزن همیشه با خوردن سالاد و منظم باشگاه رفتن بدست نمی آید بلکه تناسب اندام مطلوب را می توان از طریق تنفس عمیق ساده به دست آورد ترکیبی از تمرینات فیزیکی ساده، تنفس عمیق می تواند به از بین بردن چربی های اضافی کمک کند و نتایج خوبی را حاصل کند.در حالی که آن ها را انجام می دهیم بدن ما با مقدار بیشتری اکسیژن پر می شود که به ما کمک می کند مواد مغذی را جذب کرده و متابولیسم بدن را تسریع کنیم.
فواید کاهش وزن ؛ ۱۴ تاثیر لاغری که نمی دانید!
/post-12اکثریت به دنبال کاهش وزن و لاغری سریع هستند اما هیچ گاه به اثرات جبران ناپذیر آن فکر نکردند. بهترین راه برای رسیدن به کاهش وزن دریافت رژیم غذایی اصولی به صورت ...